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       人體皮膚是否容易曬黑，本質(zhì)上由黑色素細胞的"工作效率"決定。當紫外線刺激皮膚時，酪氨酸酶會催化黑色素生成，這種色素既能吸收有害紫外線，也會導(dǎo)致膚色變深。研究發(fā)現(xiàn)，MC1R基因突變會導(dǎo)致黑色素生產(chǎn)"怠工"，這類人群往往擁有白皙膚色但更易曬傷。

       不同人種的皮膚防御策略存在顯著差異：非洲裔人群的黑色素顆粒更大且分布密集，形成天然光屏障；而歐洲裔人群的黑色素細胞活性較低，卻對紫外線更敏感。此外，角質(zhì)層厚度、血液循環(huán)速度等也會影響曬黑程度。值得注意的是，長期防曬會降低黑色素細胞的應(yīng)激反應(yīng)，這也是堅持防曬的人不易曬黑的重要原因。