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       痘痘的醫(yī)學名稱是痤瘡，好發(fā)于青春期但成人也可患病。

       一、 形成痘痘的三大關鍵因素

       1.  皮脂過剩：雄激素刺激導致油脂分泌旺盛，堵塞毛孔；

       2.  角質(zhì)異常：毛囊口角質(zhì)細胞脫落異常，形成微粉刺；

       3.  細菌感染：痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應（紅腫痘）。

       二、科學祛痘三步法

       1.  清潔：選用氨基酸潔面（如芙麗芳絲），每日2次，避免皂基過度去脂；

       2.  控炎：含2.5%過氧化苯甲酰（班賽）或1%克林霉素的藥膏點涂消炎；

       3.  修復：痘痘消退后使用含煙酰胺（OLAY小白瓶）或積雪草（理膚泉B5）的產(chǎn)品預防色沉。

       三、避坑指南

       1.  勿擠痘（可能留疤或感染）；

       2.  慎用網(wǎng)紅猛藥（如高濃度酸類易屏障受損）；

       3.  少熬夜/高GI飲食（加劇出油）。