解決皮膚的“面子工程” 讓自己早下“斑”
愛(ài)美是每個(gè)人的天性，所以大家會(huì)購(gòu)買(mǎi)各式各樣的護(hù)膚品去讓自己的皮膚保持水冷光滑細(xì)膩，但總有一些皮膚問(wèn)題是護(hù)膚品解決不了的，比如可以說(shuō)是很多愛(ài)美之人的“惡夢(mèng)”——斑。
日常生活中如何防護(hù)
注意防曬
由于雀斑與紫外線照射有關(guān)，應(yīng)減少日曬，并注意防曬。外出戴太陽(yáng)帽、穿棉質(zhì)長(zhǎng)袖上衣及長(zhǎng)褲，打遮陽(yáng)傘，z好是防紫外線傘等。避免在每天日光照射z強(qiáng)烈的時(shí)間外出（早晨10點(diǎn)至下午4點(diǎn)）。 勤涂防曬霜，防曬霜分為物理和化學(xué)防曬，上面都有PA和SPF的標(biāo)識(shí)。PA等級(jí)越高、SPF值越大，對(duì)紫外線的防護(hù)效果越好。
少食光敏食物
光敏食物會(huì)加重我們皮膚對(duì)紫外線的敏感，讓皮膚更加脆弱，紫外線更容易對(duì)皮膚造成傷害。常見(jiàn)光敏食物如：芹菜、香菜、野菜等。
保證充足的睡眠
每天要保證充足的睡眠預(yù)防雀斑，勞累會(huì)導(dǎo)致皮膚緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，那時(shí)皮膚將無(wú)法取得充足的養(yǎng)分；角質(zhì)層因缺乏水分而使皮膚黯然無(wú)光。
雀斑要怎么治療？
化學(xué)剝脫劑
治療雀斑的藥物具有一定的腐蝕性、安全性不穩(wěn)定。果酸煥膚是常用的化學(xué)剝脫治療方法，對(duì)面部色素的消退有一定作用，可以改善皮膚的質(zhì)地、膚色暗黃、縮小毛孔。
強(qiáng)脈沖光
操作簡(jiǎn)單，對(duì)日常生活影響小，但需要多次治療。它可以改善油性皮膚、縮小毛孔、去紅血絲進(jìn)而達(dá)到美白嫩膚的效果。
調(diào)Q激光
是目前主要的治療方法，治療后面部會(huì)有煥然一新的既視感，但是激光治療后需要注意皮膚保濕、潤(rùn)膚、修復(fù)和防曬，以減少術(shù)后的色沉或反黑現(xiàn)象，便于更好地維持治療效果。
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