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二月不減肥 “喜瘦厭肥”的審美你還跟的上

時(shí)間: 2023-02-13 14:52:37

  要說(shuō)讓現(xiàn)代年輕人比較頭疼的哪兩件事,我在想,禿頭和發(fā)福應(yīng)該都在其中吧!二月中旬了,很快3月份也就要來(lái)了......


  現(xiàn)在大部分年輕人現(xiàn)象:


  長(zhǎng)時(shí)間久坐


  熬夜


  吃高糖高脂高熱量食品,如碳水飲料、油炸品等


  ......


  這種行為不胖不禿也挺為難的吧?


  過(guò)一段時(shí)間就是夏天,露胳膊腿的季節(jié),容易對(duì)身材增加仇恨值,對(duì)胖子自然不友好。


  而社會(huì)“喜瘦厭肥”的審美,促使不少男女產(chǎn)生減肥需求,根本不允許自己長(zhǎng)胖。


  過(guò)度減肥為什么這么可怕


  很多女性為了讓自己快點(diǎn)瘦下來(lái),會(huì)選擇不吃飯,全靠餓來(lái)解決!


  這種突然的高強(qiáng)度節(jié)食&運(yùn)動(dòng),對(duì)身體的傷害其實(shí)很大。


  嚴(yán)重的甚至得了“厭食癥”,完全瘦脫相。


  要怎么做才能完成合理的瘦身塑形呢?


  剛過(guò)年春節(jié),如果采用節(jié)食的方式瘦下來(lái),可能拖垮身體,還容易反彈。但,要說(shuō)健身的話,野出去的心還沒(méi)有完全收回來(lái),好難堅(jiān)持。那么,作為胖子這個(gè)時(shí)刻應(yīng)該如何瘦身呢?


  減肥不該只瘦身,想要科學(xué)減脂塑型,擁有又瘦又“有料”的s身材,建議醫(yī)美!


  冷凍溶脂無(wú)需手術(shù),利用特殊儀器將體內(nèi)脂肪凍死排出體外即可,一次治療可消除20~30%的脂肪。


  當(dāng)然,除了光電瘦身,想要全方位雕塑身形,快速擁有魔鬼身材的寶寶們,也可以選擇吸脂~


  文章來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)


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